• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 76
Аватар Ольга Олеговна Полькина

Ольга Олеговна Полькина

Была в сети вчера в 20:24
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Занятия дистанционно

О себе

Ко мне обращаются за поддержкой, помощью, решением. Но я не учу как жить, не высказываю оценочных суждений и не даю советов.
Основная задача моей работы- сделать так, чтобы в будущем мой клиент не нуждался в психологе и его внутренних ресурсов было достаточно для решения жизненных проблем.

С какими запросами ко мне обычно обращаются:
— Проблемы в семье и близкими, напряженные отношения, недопонимание, отсутствие гармонии в отношениях с окружающими
— Проблемы в отношениях с собой, тревожность, неуверенность в себе, одиночество, обиды
— Самоопределение и саморазвитие, прояснение жизненных целей и направления движения
— Самооценка и личные границы, проблемы в принятии

Работаю в эффективных, доказанных и современных подходах (КПТ, РЭПТ, ОРКТ, Интегративная психотерапия)

Образование

Курский государственный университет, учитель истории, социальный педагог1997–2002 гг.
Подтверждено документом
Московский педагогический государственный университет, специалист по практический психологии2019 г.
Подтверждено документом
ОАНО ДПО «Академия дополнительного образования», программа «Ориентированная на решение краткосрочная терапия»2020 г.
Подтверждено документом
Студия «Психология жизни», программа «Методы психологической работы с детьми и родителями онлайн»2020 г.
Подтверждено документом
Международный центр «Профессионал», программа «Введение в метод ДПДГ»2020 г.
Подтверждено документом
Студия «Психология жизни», программа «Ориентированная на решение модель в работе с тревогой»2021 г.
Подтверждено документом
Студия «Психология жизни», программа «Ориентированная на решение модель в работе с депрессивными состояниями»2021 г.
Подтверждено документом
ОАНО ДПО «Академия дополнительного образования», программа «Ориентированная на решение краткосрочная терапия (углубленная программа)»2022 г.
Подтверждено документом
ООО «Национальный центр развития дополнительного образования», программа «Рационально-эмотивная психотерапия»2022 г.
Подтверждено документом
АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования», программа «Интегративная психотерапия»2022 г.
Подтверждено документом
ООО «Национальный центр развития дополнительного образования», программа «Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога»2022 г.
Подтверждено документом
ООО «НЦРДО», программа — «Техники развития эмоционального интеллекта (EQ) в практике психолога»2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с марта 2022 г. (2 года)
Подтверждено Профи
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать только взрослых

Услуги и цены


3000 /60 мин.

3000 /60 мин.

3000 /60 мин.

3000 /60 мин.

3000 /60 мин.

3000 /60 мин.
Все услуги и цены 12
Длительность занятия — по запросу
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
75
1
0
0
0
Сначала новые
Сергей
Психология
Ольга - отличный специалист! Очень приятна в общении.
На первом же занятии разбирается вместе с вами в вашем вопросе и дает реально работающие техники.
Теперь, проводим сессии уже по графику "один раз в две недели".
Планирую продолжать работу над собой и становиться лучше вместе с этим специалистом.
Ибрагим

Пять с плюсом

Психотерапевты
Прекрасный специалист. Нашли общий язык с первых секунд. Эффект от терапии ощущается сразу после первого занятия
Alexander Gorlenko

Пять с плюсом

Психологи по самооценкеПсихологи для взрослых
Ольга Олеговна - замечательный специалист. Очень приятный, спокойный и комфортный в общении человек, в котором чувствуется искреннее желание помочь. Сильно понравилось, что во время сеансов есть пространство самому осмыслить проблему, Ольга всегда готова внимательно выслушать и натолкнуть наводящими вопросами на способ ее решения. Очень рекомендую)
Екатерина

Пять с плюсом

Психология
Беседы проходят очень комфортно и легко, час пролетает как 15 минут
Мой первый опыт работы с психологом, и очень положительный
Полина

Пять с плюсом

Психологи по самооценкеПсихологи по стрессамПсихологи для взрослых
Ольга — прекрасный специалист. Работаем над темой самоценности и уверенности в себе, уже немало упражнений из КПТ интегрировала в свою жизнь. Ольга — психолог, который помогает найти в себе опору и начать больше себе доверять, причём с ней я чувствую, что учусь сама принимать решения и брать ответственность за них, то есть, Ольга даёт те самые инструменты, с которыми интересно самостоятельно работать и, при необходимости, возвращаться с новыми вопросами. Главное — выполнять задания и практиковать в жизни, потому что работа с этим специалистом — это не только про поделиться, но и про отработать на сеансе навык, "как вести себя по-новому", с закреплением в реальной жизни. Душевный и позитивный психолог. Рекомендую!
Екатерина

Пять с плюсом

Психология
Ольга очень приятная в общении, чуткая, вовлеченная в проблему собеседника, всегда держит фокус на решении основной проблемы, когда уходишь в «дебри» со своими размышлениями, мягко возвращает обратно. После сессий начинаешь вновь ощущать в себе опору. Мы только в начале пути, но уже миллион раз благодарю 🙏🏼🌸
Александра

Пять с плюсом

Психология
У меня был первый опыт консультации, очень понравился специалист, все обьясняет, если не понятно и для чего делается, очень просто найти контакт, спасибо.
Екатерина

Пять с плюсом

Помощь психолога
Давно хотела обратиться к психологу, но не решалась, поскольку слышала о негативном опыте.
Сейчас я рада, что выбрала именно Ольгу - очень приятный человек, на сессии чувствую себя комфортно. После встречи настроение поднимается!
Также нравится выполнять задания, они помогают мне не расслабляться)
Ксения
Помощь психолога
Ольга сразу же расположила к себе, я чувствовала себя расслабленно, смогла довериться. Запрос, с которым я пришла, был решен быстро и качественно. Спасибо ей огромное за помощь, теперь знаю, к кому можно обратиться в трудную минуту.
Елена Голикова

Пять с плюсом

Психология
Хочу оценить супер спокойную, размеренную и добрую атмосферу, которая царит во время встреч
Также безумно приятно, что успехи отмечаются теплыми словами, которые крайне радостно слышать, всегда чувствуется поддержка
И больше всего понравилось, что не дают готовых ответов, а задают вопросы/задания, которые помогают самостоятельно к чему-то прийти, лично для меня это куда как эффективнее, нежели просто прямое объяснение. Но при этом, когда трудно описать ощущения или эмоции, то на помощь придут, чтобы их оформить :)
Все больше не самых полезных мыслей и чувств уходят, заменяясь рациональностью, уверенностью в себе и спокойствием)
Ни разу не пожалела в выборе специалиста и выражаю огромную благодарность Ольге☺️🪷
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».